quinta-feira, 17 de março de 2016

Decoração de Outono


Uma nova estação começa e que tal mudar um pouco o visual de casa? Isso é bem comum fora do Brasil, geralmente as famílias têm uma decoração sazonal e mantém os itens guardados no maleiro ou na garagem, assim como guardamos a nossa decoração natalina. Isso permite uma casa com ambiente renovado, gastando pouco e sem enjoar dos itens.

O outono é uma época que o clima ameniza e em algumas regiões já dá prá curtir um friozinho. Que tal decorar a casa para curtir o clima?

Algumas dicas práticas são:
  • Compre alguns itens chave e pouco espaçosos como capas de almofadas, mantas para o seu sofá, flores sazonais artificiais, pout-pourri, velas, guardanapos, toalhas e pôsteres. Eles ocupam pouco espaço de armazenamento e já dão uma modificada no visual.
  • Compre aquilo que você gosta e que você acha que combina com seu lar. Tome cuidado com liquidações.
  • Todo cuidado com objetos grandes, pois podem enjoar e são difíceis de repassar e guardar.
  • Escolha um dia específico para fazer a mudança. Aproveite e faça uma limpeza sazonal em casa.
  • Coloque no vaso de plantas as flores sazonais da época, que são típicas de sua região. Outras opções são nozes e pinhas.
  • Que tal fazer você mesma? Procure tutoriais e bote as mãos à obra.
  • Não precisa transformar a casa num outono ambulante: alguns detalhes em itens básicos fazem a diferença com harmonia

Sabemos que no Brasil, nem em todos lugares, temos as estações bem definidas, então você pode procurar outras simbologias além das famosas folhas caídas do outono. Aqui no sul, o outono é bem presente, então podemos colocar folhinhas de plátano, mas sabemos que no Norte e Nordeste é mais uma época de chuva, então você pode usar a temática. Ou se quiser, um tema que você goste como Paris e encher a casa com as referências. Abaixo apresento algumas ideias para a decoração de sua casa.

Decoração tradicional de outono


Que tal mudar as tonalidades de velas? Pode-se usar velas nos tons outonais e criar arranjos com folhinhas secas ou até mesmo esses jarrinhos com velas dentro: ficam um charme e perfumam a casa.

Almofadas para o seu sofá são fáceis de lavar e guardar: não ocupam muito espaço e dão uma alegrada no visual da casa.

Mantas para seu sofá ou cama ou para se cobrir? Sim, o clima começa a esfriar e é uma ótima ideia e muito útil, por sinal.



Outra opção bem cheirosa é o Pout-Pourri: canela, frutas e flores desidratadas. Ótimas para perfumar os cantinhos da casa e você pode fazer você mesma.


Arranjos florais, arranjos de mesas com pinhas: coisas que você encontra na rua e podem ficar lindas na sua casa.

Posters são fáceis de trocar e colocar e chamam a atenção dos visitantes da casa: além disso, quase não ocupam espaço. Mantenha molduras padrão e troque apenas o conteúdo.


Na cozinha, um arranjo no centro da mesa, jogos americanos e conjuntos de louça deixam o ambiente customizado e com cara de outono.




Cores do outono
 Escolher as toalhas de cores outonais é uma boa ideia: laranja com branco, marrom. Alguns detalhes no banheiro fazem toda diferença.



Para o quarto, combinação de cores terrosas, marrons e laranjas podem transformar em travesseiros, cobertores, quadros e outros itens.




Mantas com a cor do outono?Sim! Afinal, o inverno está chegando.

 Almofadas sem tema do outono mas seguindo o esquema de cores.


Arranjos cheirosos e floridos.

Posters para decorar sua parede.

Ambientes ficam todos especiais com as cores: uma cortina, uma roupa de cama, uma manta: qualquer coisa vale.


Decoração com a temática da chuva
Olha só ideias de almofadas com o tema da chuva?Tem para todos os gostos. Se você ama a chuva é uma boa opção.




Que tal um look moderno? Porta guarda-chuvas, espelho, luminárias...

Olha no quarto das crianças que legal! Faça você mesma!


 Você tem aquela galocha mas não usa? Olha só que legal! Coloque flores nela!


Para finalizar: posters e adesivos!

segunda-feira, 14 de março de 2016

Modelo de Planner para Refeições

Conforme publiquei no post Planejando as Refeições, é muito importante planejar semanalmente o que vai comer e quando vai cozinhar.



Foi pensando nisso que desenvolvi esse template de planejamento semanal de refeições e que agora compartilho com vocês.

Para baixar, basta clicar na imagem e Salvar.

sábado, 12 de março de 2016

Isto e Aquilo - Março/2016

Março é o mês da mulher e que tal atualizar suas leituras? Vem comigo que te mostro o que achei interessante no período.
Links
DREAMS COME TRUE

Uma boa reflexão sobre todas as travas que criamos para não sairmos da zona de conforto.

Empreendedora abre sua própria loja
30 dicas de empreendedores de sucesso para quem é iniciante

Se você está pensando em abrir um negócio, é bom ler.

melancolia

Nunca foi tão difícil viver

Uma bela reflexão sobre os dias atuais.

Aedes aegypti

7 novidades sobre o Zika vírus e a Microcefalia

O tema é bem atual, especialmente útil se você tem filho pequeno ou pretende engravidar novamente.

fatherandson (1).jpg
Não estamos preparados para ser pais dos nossos pais

Numa era em que a longevidade é alta, será que nos preparamos para assumir mais essa responsabilidade?

pintora1

Mulher inspiradora que pinta casas aos 87 anos

História para nos surpreendermos: não existe idade para construirmos nossos sonhos.

Eu nunca quis um marido, eu sempre quis um companheiro

Existe uma sutil diferença entre ambos.

(Foto: Shutterstock)

30 pequenas coisas que deixam as crianças felizes

Sim, por que não agirmos agora para tornar a infância um momento memorável?

Uma carreira medíocre: evite agora mesmo!


Trabalhar fora: sim ou não?

Uma reflexão sobre uma decisão que muitas mulheres têm que tomar.

chocolate_criancas_escravas

7 dicas para organizar a cozinha

Quem não sonha com a cozinha bem organizada tipo assim de Pinterest?

12 livros para ler nesse ano

Você/SA separou 12 obras para mulheres empreendedoras.


Estudo diz que mulheres na liderança trazem mais lucros

O artigo é em inglês, mas a mensagem é essa: vamos empoderar as mulheres?

4 estratégias para desenvolver a fala de seus filhos

Quatro estratégias para desenvolver a fala de seus filhos

Neste artigo com vídeo de Carlos Nadalim, ele repassa quatro técnicas para ajudar seus filhos a falarem mais e melhor.

Que horas ele chega?

Extensa e ótima reportagem sobre a inequidade de atribuições nas famílias brasileiras. Uma realidade: a mulher trabalha mais que o homem.

Album

Karina Buhr - Selvática

Novo album de Karina Buhr: super maravilhoso, poderoso, revolucionário.


Beleza



BB Cream Latika

 Na busca de um BB Cream, ouvi falar nesse da Latika nos blogs. Nacional, com filtro solar, cobertura de base e toque seco: acho que encontrei meu favoritinho. Além disso, a tonalidade caiu super bem na minha pele.


Creme para as mãos Avon Encanto Elegância

 Me surpreendi com o cheiro e a hidratação deste creminho da Avon.

Série

House of Cards


Estou terminando a primeira temporada e confesso que estou viciada. Produção original da Netflix, com Kevin Spacey e a maravilhosa Robin Wright (preciso falar sobre o estilo dela aqui no blog), que interpretam um ambicioso deputado e sua também ambiciosa esposa. Super envolvente e inteligente, você vai babar na elegância de Claire Underwood.

Frase

 

"Por dentro, nós temos sempre a mesma idade"  
(Gertrude Stein, filósofa americana)




terça-feira, 8 de março de 2016

O estilo de Marisa Tomei

Marisa Tomei é uma atriz americana ganhadora de Oscar, mas que possui origens italianas. Apesar de não possuir filhos, sempre gostei de seu estilo, achando-o sóbrio e adequado e ao mesmo tempo sensual. Ela gosta muito de vermelho e amarelo, que combina com seu tom de pele e cabelos castanhos.


A maquiagem dela é bem simples, nunca exagerada, geralmente usando tons terra e bastante iluminador. Cabelos geralmente soltos e com volume.

Ideias para trabalhar
Macacão ou vestido longo: sempre de bom tecido e com bom caimento. Cores neutras como o cinza e o preto ou um vermelho para destacar.

Casual Chique
Para uma ocasião intermediária, vestidos até os joelhos mas que tenham um decote apropriada. Ou uma saia com fenda (comportada tá?) para mostrar os sapatos.




Red Carpet
Para formaturas, casamentos e outros eventos: longos. Ela não curte muito os brilhos, investindo certo nos acessórios para complementar. Nada muito ousado no quesito decote.






domingo, 6 de março de 2016

Como meu filho passou a dormir a noite toda


Acho que umas das perguntas que mais ouvi desde que meu filho nasceu foi essa: "Ele já dorme a noite toda?". Realmente, parece que é um marco da maternidade quando seu filho passa a dormir a noite toda, pois a mãe pode descansar mais e se sentir mais presente em sua própria vida pessoal e profissional, não se sentindo mais um zumbi como nas épocas iniciais.

Primeiro, que o conceito de dormir a noite toda é muito variável. Muitos dizem que se considera quando a criança dorme 5h seguidas sem acordar, mas vamos lá: a noite tem pelos menos 8h, então eu só passei a considerar esse fato quando ele passou a dormir 8h seguidas de uma maneira regular, que foi aos 7 meses. Antes disso, não diria que dormia a noite toda pois ainda acordava, mesmo que não para mamar.



Hoje o Pedro tem 1 ano e 2 meses e desde os 10 meses dorme 11h seguidas: das 7h30 às 6h30, mas já teve situação em que ele dormiu por até 12h seguidas (fui até no quarto dele para ver se ele tava bem).





Algumas dicas eu dou abaixo de coisas que fizeram ele dormir, mas isso é particular de cada mãe e bebê. Talvez ajude, talvez não.
  • Crie uma rotina desde cedo: Rotina é essencial pois dá a previsibilidade: o seu filho vai saber a hora de dormir. Dê o jantar (ou mamada) e dê um banho gostoso em seguida, mais morninho. Reduza as luzes, os sons, os estímulos.
  • Deixe o ambiente confortável para dormir: verifique temperatura (entre 24 e 26 graus), luminosidade (nenhuma ou pouca luz), barulhos, agasalhamento do bebê.
  • Encha o tanque: sim, alimente seu filho. Se ele mama, dê uma mamada antes de dormir. Para complementar às vezes eu dava leite extraído da bombinha a mais para saciar. Se ele já come, uma boa refeição. Uma outra boa técnica é pegar o bebê dormindo e dar a "mamada dos sonhos" antes de ele acordar. Se ele ia dormir às 19h, eu dava uma mamada às 21h, e ele passou a dormir mais tempo seguido.
  • Faça a pausa: Pamela Druckerman, em seu livro "Crianças francesas não fazem manha", relata que as mulheres francesas não vão imediatamente ao quarto quando o bebê reclama. Elas esperam 5 minutos antes de irem e vão silenciosamente apenas se o bebê de fato acordou. Isso evita que o bebê de fato acorde, se ele estiver apenas reclamando em sonho. É claro que, se for uma situação de emergência (como um esgasgue), você deve ir imediatamente ao quarto.
  • Ensine-o a dormir sozinho: Isso é um tanto polêmico e algumas mães colocam para ninar. Aos 3 meses eu apliquei o método "tira-e-bota no berço" (da Encantadora de Bebês) e em 4 dias ele passou a dormir sozinho sem reclamar. Ele não precisava de mais nada, apenas um bichinho e a chupeta.
  • Faça o entender que é hora de dormir: Se ele acordar, não acenda muito a luz, não ligue a TV. Deixe o ambiente como estava, de preferência.
  • Descubra como seu bebê gosta de dormir: Talvez haja uma posição, um bichinho ou paninho. Talvez ele prefira dormir de cobertor, talvez sem. 


Outras considerações a respeito disso são...

Cada criança é diferente

Não se compare à mãe de um bebê próximo do seu que diz que o bebê dorme a noite toda desde os dois meses. Existem bebês mais calmos que gostam de dormir e isso é da personalidade de cada um. Sei de bebês de 18 meses que ainda acordam várias vezes para mamar. Não dá para comparar, mas geralmente as crianças de 2 anos já dorme a noite toda.

Comemore os pequenos sucessos

Você pensa: "Poxa, meu filho só dorme 4h seguidas." e fica triste, né? Pois faça diferente: quando ele fizer 5h seguidas, comemore! Serão diversas comemorações, a cada incremento (foi assim comigo, viu?). O Pedro começou dormindo 2h seguidas, depois passou para 3h, 4h, 5h, e aí por diante. Hoje que ele dorme 11h seguidas eu olho pro passado com felicidade pela evolução que ele teve.

O bebê vai eventualmente acordar

Sim, mesmo que seu filho durma 11h seguidas, vez ou outra ele ainda vai acordar durante a noite. Uma crise de desenvolvimento, dentes nascendo, um xixi que extrapolou a fralda, um cocô poderoso noturno ou uma doença como gripe, bronquite vão fazer seu filho acordar. Tenha paciência e entenda o momento. Quando passar, o sono volta ao normal.

sábado, 5 de março de 2016

Buttercup - como usar



Buttercup é o amarelinho do ano: bem vivo. Se usado contrastando com cores neutras, complementares fica lindo! Fica também super legal como Snorkel Blue, na minha opinião. Vem comigo que eu te mostro algumas ideias.

Olha como fica legal com o Snorkel Blue e preto: fica super moderno mas sem cara de vítima da moda. As adições: maxicolar e sapato.

Com azul marinho também vai bem. O branco faz uma neutralidade no look. As novidades ficam pela blusinha, bolsa e brincos.

A saia longuete tira um pouco da formalidade da camisa preta, criando um excelente contraste. A ideia é usar o maxicolar na gola da camisa. Outra ideia é trocar a blusa preta pela básica branca ou pela navy listrada. A única adição é saia, o resto já apareceu aqui.


O vestido e os brincos falam por si só e são as únicas adições deste look. O resto: todo neutro.

Para um look casual, olha como a mistura com o Serenity fica legal! Você pode trocar o sapato pelo Oxford Serenity. Ótimo para passear em um dia quente.